绿茶的功效

茶饮料是以茶提取物、茶粉和浓缩液为主要原料制成的饮料。它具有茶的独特风味，含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分。

1、提神

喝绿茶可以刺激中枢神经系统，提高人的精神和活动能力，使大脑更加清醒，增加记忆功能。

2.美容和抗衰老

茶所含的抗衰老成分远远高于维生素E。经常喝绿茶可以抑制细胞衰老，让你的脸容易变得像婴儿一样。

3.预防龋齿

茶中所含成分能杀死口腔中的多种细菌，有效预防口腔疾病和胃肠疾病。

4.辐射防护

工作时喝茶可以减少电脑辐射对人们的伤害，保护他们的视力。

5.提高免疫力

茶叶含有多种对人体有益的微量元素，能提高人体免疫力，有效抑制癌细胞的形成和扩散，预防恶性肿瘤。

6.预防动脉硬化

绿茶还可以降低人体血液的粘度，预防心脑血管疾病，特别是对老年人来说，可以预防血栓形成、动脉硬化和高血压。

7.预防中暑

夏天喝绿茶可以降温防暑，使人感到神清气爽，降低皮肤表面温度，预防中暑。